ウォーキング-時間を見つけて歩く-3
ただ歩くだけなら3日坊主になりそう。
やっぱり音楽やラジオを聴きながら歩くのが一番!
マイケル・ジャクソンの生誕50周年を記念して、世界20ヶ国以上でそれぞれの国のファン投票に
よって選んだ上位15曲と『ベンのテーマ』、そしてアルバム『スリラー』収録曲のみで構成された
メガミックスの全17曲を聴きながら・・・。
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キング・オブ・ポップ-ジャパン・エディション
テレビだと危ないし・・・
楽しくしないと・・・それが長続きさせる最大のポイント!
他に歩きながらできる楽しいことを見つけていきましょう。
スーパーヴァームの力をかりると・・・凄い威力!
おすすめです。
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