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まだ夏か?

今日は6歳の息子と1時間ジョギング。

当然、息子は自転車ですけどね

走ると1kg減るけど(ウォーキングも同じ)・・・1週間たてばもとにもどるんだなぁ。

朝寝坊して7時~なんだけど、日が・・・日焼けと暑さで・・・限界かも。

来週はもう少し早くから。
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